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Retour à l'essentiel : Mon périple 2023 sur le chemin de Compostelle


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Dans un monde en constante accélération, où le travail et les obligations semblent occuper une place de plus en plus importante dans nos vies, il est essentiel de trouver des moyens de ralentir, de se ressourcer et de retrouver le plaisir des choses simples. C'est dans cette optique que je décide de partir sur le chemin de Compostelle pendant 40 jours, en faisant une pause de mes publications et sur mon blog et sur Linkedin à partir de la semaine prochaine.

Par contre, contrairement à l’année dernière où j’avais fait les 1 500km du Puy en Velay à Compostelle pour me remettre d’un gros coup de mou et d’un début de burn-out, là, je pars en pleine forme ; un peu fatigué d’une année intense, mais en pleine forme psychologique.

À travers cet article, je souhaite vous expliquer les motivations qui m'animent pour entreprendre ce voyage, prendre de la distance, me reposer et retrouver le plaisir de la lenteur… et peut être vous inspirer

Le désir de prendre de la distance

Au fil des années, j'ai constaté une immersion grandissante dans le monde numérique, notamment à travers les réseaux sociaux. LinkedIn, en particulier, est devenu un outil centrale dans ma vie professionnelle ; Mon podcast également, Happy Work, deux fois par jour... créer tout ce contenu, cela ne se voit peut-être pas, mais c’est beaucoup, beaucoup de travail, et essayer de répondre à chaque message, chaque commentaire…. Tout autant.

Cependant, j'ai également réalisé que cette hyperconnectivité me faisait perdre de vue l'essentiel. J'ai ressenti le besoin de prendre du recul, de m'éloigner de cette constante sollicitation, pour me recentrer sur moi-même et mes aspirations profondes et trouver de nouvelles idées pour la rentrée prochaine.

Bon, je ne serai pas totalement absent des réseaux car, comme l’année dernière, du premier au dernier jour, vous pourrez suivre mon périple sur mon Instagram au travers de photos et de vidéos quotidiennes. Votre présence, même virtuelle m’a énormément aidé l’année dernière et j’espère que vous serez encore là.

Le repos comme moyen de revitalisation

Le rythme effréné de nos vies modernes nous laisse souvent peu de temps pour le repos et la récupération. Le stress accumulé peut avoir des effets néfastes sur notre bien-être physique et mental… je n’échappe pas à la règle, même si je dois vous avouer que sur cette année, j’ai beaucoup progressé, notamment en passant à la semaine de 4 jours depuis quelques mois !

En choisissant de faire une pause sur le chemin de Compostelle, je m'offre l'opportunité de me reposer pleinement. Marcher pendant des heures chaque jour, avec une moyenne autour de 40 kilomètres chaque jour, dans un environnement naturel apaisant, me permettra de relâcher la pression, de réduire le stress et de retrouver une énergie nouvelle. Je suis convaincu que ce repos sera bénéfique pour mon corps et mon esprit….

Et peut-être... de chouettes rencontres dans la vraie vie puisque, si vous souhaitez, vous pourrez faire quelques kilomètres avec moi, vous pourrez savoir chaque jour où je me trouve sur mon Instagram !

Voici mon chemin prévisionnel :

Retrouver le plaisir de la lenteur

Dans notre société axée sur la productivité et la rapidité, la lenteur est souvent perçue comme une faiblesse. Pourtant, ralentir peut être une véritable source de bien-être. Sur le chemin de Compostelle, la lenteur devient une vertu. Chaque pas compte, chaque paysage est à contempler, chaque rencontre est une occasion d'échange et de partage. En prenant mon temps sur cette voie millénaire, je souhaite redécouvrir le plaisir de la lenteur, de l'instant présent, en accordant de l'importance aux petites choses qui font la richesse de la vie.

Le choix de la voie Nord en Espagne

Le chemin de Compostelle est composé de multiples itinéraires, chacun avec ses particularités et ses charmes. Pour cette aventure, j'ai choisi de partir de chez moi à Paris et de prendre la voie Nord en Espagne. Cette route, (beaucoup) moins fréquentée que le Camino Francés que j’ai fait l’année dernière, offre une expérience plus authentique et une immersion totale dans la nature préservée du nord de l'Espagne. Les paysages verdoyants, les côtes sauvages et les petits villages pittoresques qui jalonnent cette voie en font un choix idéal pour une reconnexion avec la nature et une expérience plus paisible… j’ai tellement hâte !

Les bienfaits spirituels du chemin

Le chemin de Compostelle est profondément enraciné dans la spiritualité et l'introspection. Je ne suis pas croyant, et pourtant, ce chemin offre aux pèlerins une opportunité unique de se recentrer sur leur moi intérieur, de méditer, de réfléchir et de trouver des réponses aux questions qui les tourmentent. Chaque étape est une invitation à la contemplation, à l'ouverture d'esprit et à la découverte de soi. En prenant cette pause sur le chemin, je me donne la chance de nourrir ma spiritualité, de me connecter à quelque chose de plus grand que moi et d'explorer ma propre quête de sens.

La rencontre des autres pèlerins

L'un des aspects les plus enrichissants du chemin de Compostelle est la rencontre avec d'autres pèlerins du monde entier. L’année dernière, j’avais fait le choix d’un chemin silencieux, avec peu de rencontres… il n’en sera rien cette année et j’espère bien rencontrer certain.e.s d’entre vous.

Sur cette route millénaire, les frontières et les différences s'estompent, laissant place à l'humanité partagée. Les échanges avec des personnes de toutes nationalités, cultures et horizons de vie ouvrent de nouvelles perspectives, nourrissent l'âme et renforcent les liens humains. Je suis impatient de vivre ces moments de partage et de convivialité, de construire des souvenirs qui resteront gravés à jamais dans mon esprit.

Conclusion

En entreprenant ce périple sur le chemin de Compostelle pendant 40 jours, en faisant une pause de mes publications sur LinkedIn, je m'offre l'opportunité de prendre de la distance, de me reposer et de retrouver le plaisir de la lenteur. Ce voyage représente bien plus qu'une simple aventure physique, il s'agit d'un voyage intérieur, une quête de sens et de réconciliation avec moi-même. J'espère revenir transformé, avec une vision plus claire de mes priorités et une appréciation renouvelée pour les choses simples et authentiques de la vie. Que chaque pas sur ce chemin me rapproche un peu plus de mon moi véritable et m'inspire à vivre chaque jour avec intention, gratitude et sérénité.

Et… qui sait… on se voit peut-être bientôt dans la vraie vie ! Départ prévu le 17 juillet 2023 de la Tour Saint Jacques à Paris à 7.00 du matin.





Pour aller plus loin :


Je suis auteur, chroniqueur et conférencier... ci-dessous, quelques liens utiles.



Avec Bob sur scène

L'AUTEUR
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