

Le management de soi : cette compétence essentielle que personne ne nous enseigne
🔥🔥 Pour écouter la version audio ou voir la vidéo de cet article =>>>>> lnk.to/S6rVOz 🔥🔥 Il existe une compétence dont nous parlons encore trop peu et qui pourtant influence absolument tout dans notre vie professionnelle : le management de soi. Cette capacité à se connaître, à se protéger, à écouter son énergie et à naviguer dans ses émotions ne figure dans aucun plan de formation… alors qu’elle conditionne directement notre bien-être, nos relations, notre efficacité et


Le burn-out : comprendre la glissade avant la chute
🔥🔥 Pour écouter la version audio ou voir la vidéo de cet article =>>>>>>> lnk.to/fmIVcY 🔥🔥 Il existe des fatigues dont nous parlons facilement… et d’autres que nous avons du mal à reconnaître. Parmi elles, cette sensation de glisser doucement vers quelque chose qui ne nous ressemble plus. Une glissade lente, silencieuse, presque invisible, qui précède souvent le burn-out bien avant que la chute arrive. Avant d’entrer dans le cœur du sujet, je veux vous remercier. Vous ê


La gentillesse n’est pas un luxe : c’est un outil de management
🔥🔥 Pour écouter la version audio ou regarder la vidéo de cet article =>>>> lnk.to/PgqDzr 🔥🔥 Il existe des moments qui marquent une carrière à jamais.Le mien, je m’en souviendrai toute ma vie. Une collaboratrice est entrée dans mon bureau, les mains tremblantes. Elle venait de découvrir qu’elle avait un cancer du sein. Et la première phrase qu’elle m’a dite n’était pas « j’ai peur de la maladie », mais : « J’ai peur que vous me viriez. » J’ai reçu cette phrase comme un


Pourquoi nous nous excusons tout le temps… même quand nous n’avons rien fait de mal
🔥🔥 Pour écouter la version audio ou voir la vidéo de cet article =>>>>>> lnk.to/6t0nW1 🔥🔥 Il existe un réflexe tellement répandu que nous ne le questionnons même plus. Un automatisme silencieux, presque invisible, mais qui en dit long sur la manière dont nous nous percevons. Ce réflexe, c’est celui de s’excuser. Souvent. Tout le temps. Et parfois même alors que nous n’avons strictement rien fait de mal. Je me souviens d’une scène très simple qui, avec le recul, m’a pro


Fatigue émotionnelle : comprendre ce qui nous vide vraiment
🔥🔥 Pour écouter la version audio ou voir la vidéo de cet article =>>>>> bio.to/oYwOeE 🔥🔥 Il y a un jour très précis où quelque chose s’est passé.Un jour qui m’a fait comprendre que je vivais une fatigue dont je n’avais jamais vraiment pris conscience. Ce matin-là, je me souviens être arrivé au bureau avec cette impression étrange que tout allait m’irriter.Pas parce que j’avais mal dormi, j’avais même eu une nuit correcte.Mais comme si chaque petite demande, chaque noti


Pourquoi les micro-injustices ne sont jamais « micro »
🔥🔥 Pour écouter la version audio ou voir la vidéo de cet article =>>>>> bio.to/oYwOeE 🔥🔥 Aujourd’hui, j’aimerais aborder un sujet qui semble minuscule comme ça, mais qui a des conséquences colossales : les micro-injustices. Je parle de ces petites choses du quotidien que beaucoup considèrent comme anodines, mais qui, accumulées, abîment la confiance, la cohésion et la culture d’une entreprise. Je me souviens d’un moment très précis. C’était à l’époque où je travaillai


Le mythe du matin parfait : et si nous arrêtions de culpabiliser ?
🔥🔥 Pour écouter la version audio de cet article =>>>>> lnk.to/U2a7NR 🔥🔥 Il y a quelques jours, j’ai eu un réveil très banal. Pas un réveil héroïque, pas un réveil catastrophique… juste un réveil normal. Vous savez, ce genre de matin où nous ouvrons les yeux et où, pendant quelques secondes, nous essayons de comprendre si nous avons dormi 8 heures ou 4, si nous avons une réunion importante ou si nous rêvions encore. Rien d’extraordinaire. Pas de grognement, pas d’énergi


La charge émotionnelle du travail : le sujet dont personne ne parle assez
🔥🔥 Pour écouter la version audio de cet article =>>>>> lnk.to/GIzOgm 🔥🔥 Il existe une pression professionnelle dont on parle très peu. Elle ne se voit pas sur les agendas, elle n’apparaît sur aucun tableau de bord, elle ne se mesure pas en heures supplémentaires. Pourtant, elle peut épuiser bien plus sûrement que n’importe quelle surcharge de travail : c’est la charge émotionnelle. Cette accumulation silencieuse de tensions, d’émotions retenues, de pensées qu’on ravale


Parler une langue étrangère : et si le vrai défi, c’était la confiance ?
Pourquoi un simple cadeau d’entreprise peut-il parfois faire plus de mal que de bien ? Dans cet épisode de Happy Work, Gaël Chatelain-Berry décrypte les résultats d’un sondage LinkedIn mené avec Illicado sur les pires cadeaux reçus par les salariés. Un épisode à écouter pour mieux comprendre la reconnaissance au travail, éviter les faux pas… et apprendre à dire “merci” avec justesse.


Et si l’échec n’était pas l’ennemi que l’on croit ?
L’échec professionnel reste fortement chargé négativement dans la culture française, alors qu’il constitue un puissant levier d’apprentissage. Un sondage LinkedIn mené auprès de plus de 2 200 personnes montre des réactions variées face à l’échec : colère contre soi, tristesse, déresponsabilisation ou capacité à en tirer du positif. Normaliser l’échec permet de transformer l’erreur en expérience, de renforcer la résilience et de favoriser une progression durable au travail.


Rentrée : 5 trucs simples pour retrouver la motivation au travail
Pourquoi un simple cadeau d’entreprise peut-il parfois faire plus de mal que de bien ? Dans cet épisode de Happy Work, Gaël Chatelain-Berry décrypte les résultats d’un sondage LinkedIn mené avec Illicado sur les pires cadeaux reçus par les salariés. Un épisode à écouter pour mieux comprendre la reconnaissance au travail, éviter les faux pas… et apprendre à dire “merci” avec justesse.


Et si on arrêtait de mal dire "merci" ?
Un sondage mené sur LinkedIn avec illicado révèle ce que les salariés redoutent le plus en matière de cadeaux d’entreprise : gadgets inutiles, T-shirts mal taillés ou goodies trop brandés. Derrière l’humour, une réalité forte apparaît : la reconnaissance mal pensée peut devenir contre-productive. Plus qu’un objet, les collaborateurs attendent une attention juste, personnalisée et sincère, qui montre qu’ils sont réellement écoutés et considérés.


Cet été, déconnectez-vous. Vraiment.
Faut-il vraiment consulter ses mails pro en vacances ? Entre culpabilité, confiance et vraie déconnexion, cet article explore notre rapport au repos.


Récompenser sans augmenter : et si on sortait (enfin) du tout-salaire ?
Quand les augmentations salariales ne sont pas possibles, la motivation passe par autre chose : reconnaissance sincère, attention quotidienne et salaire émotionnel. Cet article montre pourquoi l’engagement durable ne se joue pas uniquement sur la fiche de paie, mais dans la qualité du management, le sens donné au travail et les gestes humains du quotidien.




